2018년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.1 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 9일:
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1243 kcal
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지방: 36.85g | 단백질: 69.14g | 탄수화물: 155.89g.
아침 식사: Doria Bucaneve (1), Miele, Marmellata di Ciliegie, Mulino Bianco Fette Biscottate, Muller Yogurt Bianco 0%. 점심 식사: Vitamia Macedonia Classica, Verdura Cotta, Petto di Pollo, Carne. 저녁 식사: Vitamia Macedonia Classica, Pizza Ortolana, Pizza al Formaggio (36 cm, Crosta Sottile), Pizza ai Funghi. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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