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Das Sprichwort Sport ist Mord ist eher an Fettzellen als an Menschen gerichtet ✨🏃🏽♀️
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109.1 kg
지금까지 감소한: 53.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 9일:
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1330 kcal
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지방: 40.40g | 단백질: 171.50g | 탄수화물: 72.08g.
아침 식사: Zimt, Himbeeren, Ja! Haferflocken, Arla Skyr Natur, Superior Casein Vanilla-Coconut, Flohsamenschalen. 점심 식사: Ei, Hähnchenbrustfilet, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware). 저녁 식사: Zucchini, sojaflocken, topfen mager, thunfisch naturell, Zwiebeln, Knoblauch, Rote Paprika, flohsamenschalen, ei, topfen mager, sojaflocken, thunfisch naturell, Zwiebeln, Knoblauch, Rote Paprika, flohsamenschalen, ei. 간식/기타: SPAR Gouda. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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