|
sind -2,3 Kilo in 8 Tagen... realistisch? normal? Kann es wirklich sein dass das allein das seelische auslöst? Ist nämlich genau seit 8 Tagen nicht so dolle bei mir..
|
58.1 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 9일:
|
1327 kcal
|
지방: 29.45g | 단백질: 118.95g | 탄수화물: 158.28g.
점심 식사: Dennree Passierte Tomaten, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Zwiebeln, Zucchini, Followfish Kabeljaufilets, Edeka Bio Zuckermais, Wassermelone, Cantaloupe Melonen, Honigmelonen, Himbeeren, Heidelbeeren, Heidelbeeren, Chiquita Banane, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille, REWE Speisequark Magerstufe, Karotten, Kirschtomaten, Radieschen, REWE Avocado. 간식/기타: BBN Proteinblock Vanilla. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|