2018년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.9 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 9일:
|
673 kcal
|
지방: 24.83g | 단백질: 49.16g | 탄수화물: 66.38g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 1,5%, Русский продукт Овсянка Монастырская, Отруби Ржаные. 점심 식사: Отруби Ржаные, Яйцо, Кабачки. 저녁 식사: Ясная Горка Колбаса Охотничья. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|