2018년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.8 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 9일:
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1604 kcal
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지방: 58.95g | 단백질: 110.28g | 탄수화물: 150.15g.
아침 식사: Charlotte Eden Stoffwechsel Vitaldrink. 점심 식사: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Loose Quäse Milde Minis, REWE Altmecklenburger Tilsiter, Grafschafter Roggenvollkornbrot (56g), Dulano Hähnchenbrust Gepökelt, Gegart, Geräuchert. 저녁 식사: Pommes Frites, Paniertes Schnitzel. 간식/기타: WellMix Protein Riegel Schoko. 더보기
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안정된 체중
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