Another pound down this morning making me officially 70 lbs down since my largest weight of 330! Hoping to make it to 230 by the end of September!!!!
|
117.9 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 45.3 kg.
다이어트 실행도: 100%.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 8일:
|
1069 kcal
|
지방: 8.04g | 단백질: 17.73g | 탄수화물: 261.26g.
아침 식사: Bananas, Sweet Cherries. 점심 식사: Better Body Foods Livfit Superfood Protein Blend, Great Value Whole Berry Medley, Calavo Avocado, Bananas. 저녁 식사: Watermelon. 간식/기타: Bananas, Bananas. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
댓글
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|