2018년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.5 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 8일:
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1001 kcal
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지방: 27.83g | 단백질: 61.65g | 탄수화물: 122.65g.
아침 식사: Conad Cornetti, Conad Fette Biscottate Integrali (9g), Granarolo Latte di Soia, Кофе Эспрессо. 점심 식사: Лук, Рыба Отварная, Зеленый Листовой Салат, Italiamo Pesto Trapanese, De Cecco Pasta Mista N°120. 저녁 식사: Valsoia Tofu Naturale, Зеленый Листовой Салат, Лук. 간식/기타: Арбуз, Deluxe Babà al Rhum. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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svetlana.grigorenko님의 체중기록
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