попрыгунчик(((
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48.5 kg
지금까지 감소한: 21.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 8일:
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1240 kcal
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지방: 33.59g | 단백질: 82.48g | 탄수화물: 162.20g.
아침 식사: Банан, Кофе, Чай, Мёд, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). 점심 식사: Сметана, Петрушка, Помидоры, Мёд, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). 저녁 식사: Сметана, Вареная Цветная Капуста с Чесноком, Котлета Св Кур, Кабачковые Блинчики. 간식/기타: Банан, Дыня, Кофе. 더보기
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주 10.5 kg 감소하기
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