2018년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 8일:
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1382 kcal
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지방: 35.78g | 단백질: 57.65g | 탄수화물: 201.38g.
아침 식사: Mulino Bianco Cornetto alla Ciliegia, Carrefour Succo Arancia Rossa. 점심 식사: Bonduelle Fagioli Cannellini, Conad Insalata Classica, Barilla Pasta Integrale Spaghetti. 저녁 식사: Pane Bianco, Tonno in Olio (in Scatola), Pomodori, Fagiolini Verdi. 간식/기타: Grom Gelato Artigianale alla Crema. 더보기
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