2018년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.5 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 7일:
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2265 kcal
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지방: 64.55g | 단백질: 67.10g | 탄수화물: 358.13g.
아침 식사: サラダ, ゆで卵, 食パン. 점심 식사: トウモロコシ, おにぎり. 저녁 식사: セブンイレブン 冷やし中華. 간식/기타: カルビー ポテトチップス のりしお, あられ, 三幸製菓 あられ小餅. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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