2018년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.6 kg
지금까지 감소한: 25.0 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 7일:
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893 kcal
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지방: 27.50g | 단백질: 39.55g | 탄수화물: 120.26g.
저녁 식사: Beef, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Smokey Bones BBQ Baked Beans Side. 간식/기타: Breyers Homemade Vanilla Ice Cream, Brownie, Starbucks Iced Skinny Mocha (Venti). 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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