2018년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 7일:
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631 kcal
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지방: 40.55g | 단백질: 27.03g | 탄수화물: 39.90g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Российский 50%, Мясницкий Ряд Карбонат, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Оливковое Масло. 간식/기타: Чай. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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