Alfonso Giannattasio님의 저널, 2018년 07월 7일

2018년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
80 kg 지금까지 감소한: 7 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 7일:
2684 kcal 지방: 80.37g | 단백질: 81.20g | 탄수화물: 294.88g.   아침 식사: Grancereale Biscotti alla Frutta, Caffè Espresso. 점심 식사: Pomodorini, Mozzarella di Bufala, Parma Prosciutto Crudo, Pane tipo Rosetta. 저녁 식사: Peroni Birra Nastro Azzurro, Birra Alta Gradazione, Amica Chips Patatine Fritte, Buitoni Pizza Bella Napoli Salsiccia e Patate , Rossopomodoro Pizza Margherita. 더보기
1949 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
안정된 체중

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Alfonso Giannattasio님의 체중기록


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