2018년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.7 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 7일:
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1154 kcal
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지방: 39.82g | 단백질: 79.18g | 탄수화물: 78.84g.
아침 식사: Сметанин Молоко 1,5%, Несквик Какао, Окей Овощная Смесь Летняя, Куриные Бедрышки (Запеченные). 점심 식사: ARO Рожки Рефленые. 저녁 식사: Riunite Ламбруско, Smart Смесь Овощная Летняя , Куриная Грудка Отварная. 간식/기타: Тимоша Козинак Подсолнечный, Каждый День Кешью Необжаренный. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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