2018년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.4 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 7일:
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2535 kcal
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지방: 72.78g | 단백질: 113.03g | 탄수화물: 391.87g.
아침 식사: Абрикосы, Кокосовое Масло, Ашан Кокосовая Стружка, Магнит Каша Рисовая на Воде. 점심 식사: Абрикосы, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Помидоры, Творог (Полностью Обезжиренный), Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Макфа Цельнозерновые Макароны. 저녁 식사: IL Патио Пицца Маргарита Гурмэ. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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