2018년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.1 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 7일:
|
1523 kcal
|
지방: 57.88g | 단백질: 74.73g | 탄수화물: 133.44g.
아침 식사: Фисташки, ВкусВилл Конфеты из Сухофруктов, Ritter Sport Молочный Шоколад со Сливочным Печеньем, Parmalat Молоко 1,8%, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Икра, Мельница Хлеб Ржаной, Pinar Сыр Творожный Labne, Здравник Цикорий Растворимый, Вастэко Хлопья из Полбы, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. 점심 식사: Семга Запеченная, Вино Сухое, Окей Салат Греческий. 간식/기타: Кофе с Молоком, Черешня, Икра Красная, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Сливы, Куриные Котлеты на Пару, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Яблоко, Сливы, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Сырники Диетические, Сыр Российский, Баскин Роббинс Мороженое Миндально-Фисташковое. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|