2018년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 19.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 6일:
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858 kcal
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지방: 41.51g | 단백질: 40.93g | 탄수화물: 82.90g.
아침 식사: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Домик в деревне Кефир 3,2%. 점심 식사: Петрушка, Куриные Голени с Кожей, Куриный Бульон, Магнит Морковь Вареная, Лук, Рис Вареный, Картошка Вареная, Помидоры, Кабачок. 저녁 식사: Растительное Масло, Льняное Масло, Абрикосы. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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