Иду в правильном направлении
|
63.1 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 6일:
|
1388 kcal
|
지방: 47.28g | 단백질: 102.67g | 탄수화물: 136.51g.
아침 식사: Яйцо, Полянка Йогурт, Кудесница Мука Овсяная. 점심 식사: Карат Сыр Домашний 4%, Яйцо, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Карат Сыр Домашний 4%. 저녁 식사: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Простоквашино Сметана 10%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. 간식/기타: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Пятерочка Яблоко Красное. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|