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🎢🎢🎢... Ticket gelöst... 🤪🤢
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113.9 kg
지금까지 감소한: 14.1 kg.
남은양: 14.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 6일:
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2144 kcal
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지방: 102.11g | 단백질: 112.62g | 탄수화물: 184.85g.
아침 식사: Hartgekochtes Ei, Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Rama Cremefine 7%, Olivenöl, Barilla Nudeln Gekocht, Champignons, Rinderhackfleisch, Iglo Italienische Gemüsepfanne. 저녁 식사: Prosciutto, Linessa Mozzarella Light. 간식/기타: Tuc Baked Bites Salted, Tuc TUC Original, Scholetta Mints. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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