|
Versteh ich zwar nicht, ist aber alles gut 😊✨
|
111 kg
지금까지 감소한: 52 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 6일:
|
1254 kcal
|
지방: 33.61g | 단백질: 163.74g | 탄수화물: 76.14g.
아침 식사: Himbeeren, Clever Topfen Mager 0,2% Fett, Flohsamenschalen, Superior Casein Vanilla-Coconut, Ja! Haferflocken. 점심 식사: Zwiebeln, Grüner Blattsalat, Krautsalat, Clever Topfen Mager 0,2% Fett, Vier Diamanten Thunfisch Naturell , Ei, Alnatura Soja Flocken. 저녁 식사: Clever Topfen Mager 0,2% Fett, Superior Casein Vanilla-Coconut, Zimt. 간식/기타: Hofer Steirischer Kren, Berger Putenschinken, Mestemacher Eiweißbrot, GM Pesendorfer Walnüsse . 더보기
|
주 6.3 kg 증가하기
|
 댓글
Musst ja auch nicht alles verstehen, ich finde du machst das bombastisch, Hammer, genial...Respekt👍
2018년 07월 6일 작성이: Schnuppenstern
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|