Ranger 1966님의 저널, 2018년 07월 6일

Guten morgen meine Lieben 🌞 Freitag 🕺🏻 das Wochenende naht, kommt gut durch den Tag 🍀🍀🍀
92.4 kg 지금까지 감소한: 24.6 kg.    남은양: 4.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 6일:
953 kcal 지방: 52.74g | 단백질: 33.93g | 탄수화물: 81.35g.   아침 식사: Dulano Bierwurst, Spiegelei, Lidl Weltmeisterbrot. 점심 식사: Ja! Mini-Brezeln. 간식/기타: Ritter Sport Schokowürfel. 더보기
2514 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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댓글 
Guten Morgen und einen schönen Freitag.🍀🍀 
2018년 07월 5일 작성이: Levka...
Guten Morgen und einen schönen Freitag wünsche ich dir 🌸🌞 
2018년 07월 6일 작성이: MoFu27
Dito!🌻🌞🙋 
2018년 07월 6일 작성이: proudmary2010
moins rangerm wie gehts hundi? 
2018년 07월 6일 작성이: mbkrebs

     
 

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