2018년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 5일:
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538 kcal
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지방: 23.23g | 단백질: 24.34g | 탄수화물: 57.10g.
아침 식사: Margarina, Pão Francês, Café com Açúcar. 점심 식사: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída. 간식/기타: Chá de Hibisco. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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