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Se sigue yendo el glucógeno con ganas de cargar yaaaaaa
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88.6 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 5일:
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1284 kcal
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지방: 12.33g | 단백질: 245.81g | 탄수화물: 47.08g.
아침 식사: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Mercadona Claras de Huevo. 점심 식사: Verdifresh Lechuga Iceberg, Carrefour Medallones de Merluza Argentina. 저녁 식사: Pepino, Atún Aleta Amarilla. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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