wuschal님의 저널, 2018년 07월 5일

Ob schon morgen die null steht ✨🍀☀️
110.1 kg 지금까지 감소한: 52.9 kg.    남은양: 0.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 5일:
1060 kcal 지방: 18.81g | 단백질: 149.42g | 탄수화물: 73.11g.   아침 식사: Quality First Heidelbeeren, Billa Heumilch Magertopfen, Ja! Haferflocken, Superior Casein Vanilla-Coconut, Flohsamenschalen. 점심 식사: Zwiebeln, Wech Hühnerbrust Gegrillt, Wech Hühnerbrust Gegrillt, Brokkoli. 간식/기타: Alnatura Soja Flocken, Podravka Ajvar, Clever Topfen Mager 0,2% Fett, Vier Diamanten Thunfisch Naturell , Zucchini, Ei. 더보기
2893 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 6.3 kg 감소하기

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댓글 
Guten Morgen, klar👍. Hab einen schönen Tag 🌞🌞 
2018년 07월 5일 작성이: MoFu27
... und wenn nicht, übermorgen bestimmt😁 
2018년 07월 5일 작성이: vogelprosecco
Und wenn in einer Woche ist es auch okay, Stress hab ich keinen (mehr) ☝🏼😅 
2018년 07월 5일 작성이: wuschal

     
 

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