Ob schon morgen die null steht ✨🍀☀️
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110.1 kg
지금까지 감소한: 52.9 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 5일:
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1060 kcal
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지방: 18.81g | 단백질: 149.42g | 탄수화물: 73.11g.
아침 식사: Quality First Heidelbeeren, Billa Heumilch Magertopfen, Ja! Haferflocken, Superior Casein Vanilla-Coconut, Flohsamenschalen. 점심 식사: Zwiebeln, Wech Hühnerbrust Gegrillt, Wech Hühnerbrust Gegrillt, Brokkoli. 간식/기타: Alnatura Soja Flocken, Podravka Ajvar, Clever Topfen Mager 0,2% Fett, Vier Diamanten Thunfisch Naturell , Zucchini, Ei. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
Guten Morgen, klar👍. Hab einen schönen Tag 🌞🌞
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... und wenn nicht, übermorgen bestimmt😁
2018년 07월 5일 작성이: vogelprosecco
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Und wenn in einer Woche ist es auch okay, Stress hab ich keinen (mehr) ☝🏼😅
2018년 07월 5일 작성이: wuschal
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