2018년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 5일:
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752 kcal
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지방: 15.91g | 단백질: 76.98g | 탄수화물: 65.63g.
아침 식사: Più Bene Biscotti Biologici Integrali al Cacao, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Granarolo Latte Magro 0%, Ecor Crema di Mandorle, Fichi, Pedon Semi di Chia. 저녁 식사: Orogel Cavoletti di Bruxelles, Granarolo Latte Magro 0%, Riso Basmati (Cotto), Petto di Pollo, Carne, Cipolle. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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