|
en dat met een heerlijke homemade pizza door mijn man gisteren 😁
|
69 kg
지금까지 감소한: 22 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 5일:
|
974 kcal
|
지방: 29.76g | 단백질: 62.70g | 탄수화물: 111.66g.
아침 식사: Bosvruchten Diepvries, Magere Kwark, Zonnebloempitten. 점심 식사: AH Geschrapte Worteltjes, AH Volle Yoghurt, Maza Muhammara, Surimi, AH Snack Tomaatjes, Rode Paprika, Komkommer (met Schil), AH Ijsbergsla. 저녁 식사: Unox Romige Paddenstoelen Soep, Yoghurt (Vol), Maza Muhammara, AH Trostomaten, AH Olijfolie Traditioneel, Surimi, Komkommer, Venkel, AH Ijsbergsla, AH Aubergine, Rode Paprika. 간식/기타: Breyers Mint Chip, Perziken, Macadamia Noten, Pecannoten. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|