2018년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.2 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 5일:
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697 kcal
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지방: 65.32g | 단백질: 20.51g | 탄수화물: 6.13g.
아침 식사: Nutiva Кокосовое Масло, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Nutiva Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Жареное Яйцо без Жира. 점심 식사: Масло Авокадо, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Приготовленный Лук, Брокколи на Пару. 더보기
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안정된 체중
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