|
Этот день мы приближали как могли!
|
99.5 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 5일:
|
1398 kcal
|
지방: 62.90g | 단백질: 116.44g | 탄수화물: 89.63g.
아침 식사: Салат из Тертой Свёклы с Легким Сыром и Греческим Йогуртом, Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Яйцо, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Котлета из Кабачков, Моркови и Фарша из Кролика. 점심 식사: Печеные Овощи, Люля-Кебаб, Уха из Семги, Белая Дача Капуста с Морковью. 저녁 식사: Котлета из Кабачков, Моркови и Фарша из Кролика, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, ВкусВилл Фасоль Стручковая с Овощами. 간식/기타: ВкусВилл Филе Классическое из Индейки, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Земляника. 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|