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減らぬ
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104.6 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 54.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 5일:
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1516 kcal
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지방: 50.34g | 단백질: 121.71g | 탄수화물: 145.37g.
점심 식사: 鶏の胸肉（皮なし）, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）. 저녁 식사: デコポン, 目玉焼き, セブンイレブン 黒胡椒と粒マスタードのベーコンポテトサラダ, セブンイレブン ナポリタンスパゲッティ. 간식/기타: マイプロテイン プロテイン, Meiji おいしい牛乳. 더보기
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안정된 체중
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