今天趕鴨子出門沒辦法好好量!
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57.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 5일:
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1132 kcal
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지방: 85.38g | 단백질: 64.82g | 탄수화물: 29.09g.
아침 식사: 防彈咖啡. 점심 식사: 麥當勞 (McDonald's) 6塊麥克雞塊, 麥當勞 (McDonald's) 大麥克(不含漢堡麵包), 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉(小), 麥當勞 (McDonald's) 綠茶. 저녁 식사: 雞胗, 炒空心菜, 豬腰. 더보기
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안정된 체중
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