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berat badan stuck.. bukan jadi patokan motovasi down ya... mindset positif, evaluasi pola makan dan olahraga.
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84.7 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 24.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 5일:
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398 kcal
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지방: 6.52g | 단백질: 13.68g | 탄수화물: 76.26g.
아침 식사: Date, Quick or Instant Oatmeal made with Milk (Fat Not Added in Cooking). 더보기
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안정된 체중
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