2018년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.1 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 4일:
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833 kcal
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지방: 32.21g | 단백질: 92.87g | 탄수화물: 44.14g.
아침 식사: Легкая Сметана, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Лук, Помидор Тушеный, Овсяноблин. 점심 식사: Сыворотка, Творог, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 간식/기타: Яичный Белок. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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