2018년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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135.6 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 4일:
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2783 kcal
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지방: 99.06g | 단백질: 71.06g | 탄수화물: 262.40g.
아침 식사: Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Scrambled Egg, Blueberries. 점심 식사: Tomatoes, Cucumber (with Peel), Sweet Cherries (Queen Anne, Bing). 저녁 식사: Fritos Original Corn Chips, Baked Beans, Ice Cream, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), A&W Coney (Chili) Dog, Light Beer. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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