2018년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
91 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 23 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 4일:
|
1019 kcal
|
지방: 50.63g | 단백질: 50.46g | 탄수화물: 84.05g.
아침 식사: San Fabio Alla Calabrese, Clean Foods Raw Pasta Spaghetti , Schafskäse, Rama Cremefine Zum Kochen, Aldi Milch 1,5%, Fettarmer Naturjoghurt, Jeden Tag Vollkorn Haferflocken, Weintrauben, Proteinpulver. 점심 식사: Rama Cremefine Zum Kochen, Milch 1,5%, Erdbeermarmelade, Clean Foods Rohpancake. 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|