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Continuiamo dritto dritto all’obiettivo 💪🏻
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75.5 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 4일:
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2149 kcal
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지방: 116.55g | 단백질: 208.52g | 탄수화물: 57.06g.
아침 식사: Conad Burro, Uovo all'occhio di Bue. 점심 식사: Verdepascolo S. Severino Formaggio da Tavola, Acqua, Fileni Hamburger Pollo e Tacchino, Conad Piselli Finissimi. 저녁 식사: Conad Piselli Finissimi, Petto di Pollo. 간식/기타: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Land Yogurt Greco Bianco 2%, Novi Nero Nero 99%. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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