2018년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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43.3 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 4일:
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1425 kcal
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지방: 51.94g | 단백질: 96.42g | 탄수화물: 157.91g.
아침 식사: Слоеное Тесто. 점심 식사: Брынза, Зеленый Горошек. 저녁 식사: Кукуруза Вареная, Простоквашино Сыр Кисломолочный 0,6%, Рапаны, Горчица, Простоквашино Молоко Топленое 2,5%, Мидии, Яйцо, Кабачок. 간식/기타: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Простоквашино Творог Зернистый в Сливках, Банан, Грейпфрут, Organic Milk Молоко 2,5%, Дыня. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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