2018년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 4일:
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2216 kcal
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지방: 63.59g | 단백질: 79.84g | 탄수화물: 276.78g.
아침 식사: Vin Cabernet Sauvignon, Powerade Powerade, Farmer Joghurt Crunchy Baies des Bois, Croissant au Chocolat. 점심 식사: Monoprix Bio Ananas en Morceaux, Migros Bifidus Drink Fraise, Migros Daily Vital Bowl. 저녁 식사: Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Fromage Blanc. 간식/기타: Cacahuètes Salées Rôties à Sec. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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