no transito - bilancia Angela
|
77.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 3일:
|
2267 kcal
|
지방: 37.79g | 단백질: 168.73g | 탄수화물: 304.52g.
아침 식사: Kellogg's Corn Flakes Originali, Perugina Cacao Amaro, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Lidl Gallette di Riso, Myprotein Impact Whey Protein. 점심 식사: Banana, Fiorentini Gallette ai 5 Cereali, Land Yogurt Greco 0%, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Sisa Gallette di Mais. 저녁 식사: Sasso Olio d'oliva, Daily Bread Pane di Segale, Petto di Pollo, Carne, Uovo. 간식/기타: Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Myprotein Waxy Maize Starch. 더보기
|
주 6.3 kg 증가하기
|
|
|