2018년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 23 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 4일:
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543 kcal
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지방: 37.14g | 단백질: 24.09g | 탄수화물: 28.77g.
아침 식사: Lindt Горький Шоколад 85%, Ванильное Мороженое, Курица Гриль, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Кофе. 저녁 식사: Сыр Российский. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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