2018년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.4 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 4일:
|
1783 kcal
|
지방: 150.47g | 단백질: 92.62g | 탄수화물: 13.76g.
아침 식사: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Вареное Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Летний День Молоко 3,2%, Кокосовое Масло. 점심 식사: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Летний День Молоко 3,2%, Кокосовое Масло, Кокосовая Стружка, Яйцо (Целое). 저녁 식사: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба. 간식/기타: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. 더보기
|
안정된 체중
|