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Jimena Ameneiros
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2018년 06월 15일
Jimena Ameneiros님의 저널, 2018년 06월 15일
Jimena Ameneiros 님의 프로필
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2018년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
67.1 kg
지금까지 감소한:
20.7 kg
.
남은양:
7.1 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2018년 06월 15일:
534 kcal
지방: 27.28g | 단백질: 21.16g | 탄수화물: 49.57g.
저녁 식사:
Italac Leite Condensado, Italac Leite Integral, Habib's Pizza de Calabresa, Hambúrguer com Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão.
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1959 kcal
운동:
운전 - 4 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 2 시간, 휴식 - 12 시간, 숙면 - 6 시간.
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주 4.2 kg 감소하기
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