|
день цикла 23, поэтому и этот результат оч круто!
|
55.8 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 4일:
|
1112 kcal
|
지방: 43.35g | 단백질: 54.60g | 탄수화물: 112.91g.
아침 식사: Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Кофе с Молоком, Nestle Кит Кат Мини, Булочка с Маком, Каждый День Каша Овсяная с Малиной. 점심 식사: Лента Фунчоза по-Восточному с Овощами, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Лента Грудка Куриная Гриль, Лента Холодец по-Домашнему. 저녁 식사: Лужайкино Творог 5%, Лузинская Крыночка Йогурт Натуральный 4%. 간식/기타: Финик. 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|