2018년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 3일:
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817 kcal
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지방: 35.85g | 단백질: 34.91g | 탄수화물: 89.50g.
아침 식사: Whole Wheat Bread, Old El Paso Refried Beans, Naturegg Eggs, Egg. 점심 식사: Apples , Potato Chips, Ham Sandwich with Spread. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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