2018년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 3일:
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1692 kcal
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지방: 81.74g | 단백질: 94.41g | 탄수화물: 139.04g.
아침 식사: Bombolone alla Crema. 점심 식사: Scotti Riso Integrale Brown Rice, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Yogurt Bianco Naturale Intero. 저녁 식사: Madama Oliva Lupini Salati, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Pomodori Ciliegini, Iper Simply Insalata Iceberg, Mais. 간식/기타: Zappalà Provola Affumicata, Pizza al Prosciutto, Banana. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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