2018년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.7 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 3일:
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1998 kcal
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지방: 60.68g | 단백질: 106.80g | 탄수화물: 255.18g.
아침 식사: Компот, Жареное Яйцо, Макфа Гречка на Воде, Хлеб Дарницкий, Гуляш из Свинины. 점심 식사: Хлеб Дарницкий, Компот, Черешня, Вкуснотеево Творог 0,5%, Чечевичный Суп, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Черника, Ежевика, Сахар, Блины на Молоке. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Пошехонский, Фабрика Имени Крупской Конфеты Царское Лакомство, O'Zera Пралине с Цельным Фундуком, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Дарницкий, Борщ со Свининой. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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