2018년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 3일:
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1097 kcal
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지방: 40.04g | 단백질: 68.96g | 탄수화물: 118.38g.
아침 식사: Tè Verde. 점심 식사: Mutti Pomodori Pelati, Peperonata, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Tre Cereali Riso, Orzo, Farro. 저녁 식사: Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Peperoni Rossi Dolci, Petto di Pollo. 간식/기타: Alberti Torroncini Strega, Nettarine. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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