2018년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.6 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 3일:
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927 kcal
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지방: 24.57g | 단백질: 89.66g | 탄수화물: 84.71g.
아침 식사: Ecor Crema di Mandorle, Ciliegie, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Germinal Fiocchi di Avena, Albume d'uovo. 점심 식사: Uovo, Finocchio Crudo, Pesce Spada, Wokfoods Shirataki Konjac . 저녁 식사: Salmone al Forno o alla Griglia. 간식/기타: Danone Straggisto 0% Vaniglia, Fichi, Pesca Noce. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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