2018년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 3일:
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945 kcal
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지방: 31.08g | 단백질: 75.03g | 탄수화물: 88.50g.
아침 식사: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), Картофель Молодой, Жареное Яйцо. 점심 식사: Bornier Горчица Дижонская, Картофель Молодой, Свиная Корейка (Вырезка). 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Hortex Гавайская Смесь, Котлеты из Куриной Грудки. 간식/기타: Сырники с Рисовой Мукой, Банан. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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