2018년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 3일:
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1118 kcal
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지방: 33.56g | 단백질: 85.35g | 탄수화물: 118.75g.
아침 식사: Carrefour Fromage Blanc 0%, St Hubert St Hubert 41, Thé Vert, Kiwi, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin. 점심 식사: Crevette Cuite ou Grillée, Tomates Cerises, Carrefour Asperges Blanches, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. 간식/기타: San Pellegrino Eau, Nectarines, Gerlinéa Ma Pause, Milka Chocolat Chaud, Snickers Mini Snickers. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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