2018년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.6 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 2일:
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1347 kcal
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지방: 63.77g | 단백질: 77.55g | 탄수화물: 120.04g.
아침 식사: Сыр Адыгейский, Овсяная Каша на Молоке, Хлебец, Зеленый Чай. 점심 식사: Капустный Салат, Омлет в Духовке, Курица Вареная. 저녁 식사: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Жареная или Запеченная Курица, Рататуй. 간식/기타: Черешня, Домик в деревне Кефир 2,5%, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Творожная Запеканка с Изюмом. 더보기
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주 7.8 kg 감소하기
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